九年级学生心理健康—缓解学习压力 PPT课件

- 缓解学习压力学会理智面对 - 很多困难，其实是人们凭空想像出来的。不自信的人，往往把困难想像得比实际的大，他们被自己心中想像出来的困难所吓倒，于是感受到压力，