八年级政治上册第二课保持乐观心态第二课时同步学案苏教版

第二课时 保持乐观心态【训练要点】1.认识生活中保持乐观心态的积极意义。2.掌握培养乐观心态的基本方法。【课堂达标】知识点一、乐观——让我们的世界充满希望1. 判断题（1）乐观的心态就是根本不把挫折

第二课时保持乐观心态 【训练要点】 1.认识生活中保持乐观心态的积极意义。2.掌握培养乐观心态的基本方法。 【课堂达标】 知识点一、乐观——让我们的世界充满希望 1.判断题 （1）乐观的心态就是根本不把挫折放在心上，采取无所谓的态度。（） （2）乐观的人看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇。（） 2.现代医学研究表明：人在平静、欢快的情绪中，食欲会比较好，肠胃的消化吸收能力和 身体抵抗力相对较强；反之，人若常处于沮丧、忧伤、焦虑、愤怒的情绪中，则往往食欲减 弱，容易引起肠胃不适，有碍健康。这说明（） A.乐观地看待生活有益于身体健康B.肠胃的消化吸收能力是人健康的唯一标准 C.要保持身体健康，人就不能有情绪D.只要情绪好，人的身体就永远健康 3.泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”这句话告诉我们（） A.我们应善于从生活中发现消极的一面B.我们应借助运动以保持健 康 C.我们应善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态D.我们应宽容别人 4.阅读材料，回答问题。 拿破仑在一次与敌作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破仑也因一 时不慎掉入泥潭中，弄得浑身泥巴，狼狈不堪。可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个 信念，那就是无论如何也要打赢这场战斗。只听他大吼一声，冲啊！他手下的士兵见到他那 副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士 们群情激昂、奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。以上故事说明了什么？给我们青 少年什么启示？ 知识点二、要保持乐观的心态 5.一位纳粹集中营的幸存者维克托·弗兰克尔说过：“在任何特定的环境中，人们还有一 种最后的自由，就是选择自己的态度。”这句话告诉我们（） A.任何时候我们都可以选择自由B.任何时候我们都可以保持乐观的心态 C.在特定的环境中，我们可以改变环境D.任何时候，只要有乐观心态就可以获得自由 6.当我们在生活中遇到不如意的事情时（） A.要善于在不如意中迅速发现比挫折更有价值的积极的一面B.不如意是种灾难，听任摆 布 C.忍一忍就过去了D.自认倒霉，不再努力 7.有人说：“生气拿别人的错误来惩罚自己。”因此，我们（） ①要宽容别人的一切错误②要学会宽容别人③要保持乐观的心态④不要参与社会竞 争 A.①②B.③④C.①④D.②③ 8.我们对待生活的正确态度是什么？请举一个现实生活中的例子来说明你是怎样正确对待生