(2020年编辑)坐月子食谱

欢迎来主页第一周：排除体内的废血（恶露） 、废水、废气及老废物1. 【麻油猪肝】 ：破血，将子宫内的血块打散以利排出2. 【乌仔鱼或黄花鱼】 ：肉质松软，易吸收，乌仔鱼有破血之效3. 【生化汤】 （坐