2024年中长跑教学总结反思

2024年中长跑教学总结反思今年是我第一次教授中长跑课程，我深感责任重大，也一直在不断地学习和提升自己。在过去一年的教学中，我积累了一些经验和教训，下面是我的总结和反思。首先，中长跑是一项相对较为复杂