瑜伽调查报告正文

瑜伽调查报告正文第1篇：瑜伽市场调查报告2021年4月19日1瑜伽市场调查报告阳泉市瑜伽市场调查报告之——如何发展 前言近几年来瑜伽在世界许多不同地方流行和大热，它不但只是一套流行或时髦的健身运动这么

瑜伽调查报告正文 第1篇：瑜伽市场调查报告 2021年4月19日 1 瑜伽市场调查报告 阳泉市瑜伽市场调查报告之——如何发展 前言 近几年来瑜伽在世界许多不同地方流行和大热，它不但只是 一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老 的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽发 展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法， 因为瑜伽有着其独特地好处：一、活力增加；二、外观与心 情的年轻； 三、活得更久； 四、增加疾病抵抗；五、改进 视力与听力；六、心智情绪的改进等。一位西方科学家曾说 过：「情绪上的压力，如烦恼、恐惧、缺乏安全感、高血压、 气喘．．．等等，在此种压力下身体会产生一种体内化学物 质，流进血液循环中。压力持续的长久，对重要的脏俯器官 组织，会造成相当程度的损失。」 由此可见，日常生活中的一切，对我们身体的影响是非常明 显的。工作压力、生活忙碌、课业繁重．．．．等等，对我 们的身体都会造成一定程度的伤害，可是藉由瑜伽各式姿势