高中体育生全年训练计划

高中体育生全年训练计划一、队员现状分析:二、确定目标和预定目标:三、年度训练的阶段划分：时期准 备 期竞 赛 期过 渡 期时间9月～1月2月～5月6～8月训练任务1身体素质，提高健康水平。2学习专项与