微课设计-集士港中学张浩公开课

快速跑 —步频与步幅一、教材分析快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑的练习，不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体的无氧代谢能力，而且能够培养学生顽强拼搏