浅谈健美操运动的健身价值

浅谈健美操运动的健身价值 【关键词】 ,健美操；运动；健身价值  ［摘　要］ 通过 分析 健美操项目的特点及价值，使人们懂得 科学 、有效地进行健美操锻炼，从而使更多的人参与到