幼儿食品健康小常识

幼儿食品安康小常识 幼儿食品安康小常识 家长们除了给孩子买衣服买礼物之外，也会给孩子买他喜欢吃的食物 由于很多家长缺乏儿童食品平安知识，盲目购置食物，不知不觉中损害了孩子的身心安康。针对普遍存在的情况

幼儿食品安康小常识 幼儿食品安康小常识 家长们除了给孩子买衣服买礼物之外，也会给孩子买他喜欢吃的食 物由于很多家长缺乏儿童食品平安知识，盲目购置食物，不知不觉 中损害了孩子的身心安康。针对普遍存在的情况，专家提醒家长， 日常生活中儿童食品平安常识有以下几点： 常识1白开水是儿童的最正确饮品 饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一局部 矿物质和微量元素，最适合人的生理需要。 儿童，因为代谢快，对水的需求量相比照成人多，因此，对水和矿 物质、微量元素缺乏或过多，都会影响身体安康。有喝饮料不喝水 习惯的孩子，常常食欲不振、多动，身高体重缺乏。 常识2长期过量吃冷饮有损安康 一次让孩子吃4、5个冰淇凌，或喝掉2、3瓶汽水，这对儿童安康 非常不利。首先，暑天人体胃酸分泌减少，消化系统免疫功能有所 下降，而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。 过食冷饮会引起儿童胃肠道内温度骤然下降，局部血液循环减缓等 病症，影响对食物中营养物质的吸收和消化，甚至可能导致儿童消 化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。 常识3易拉罐饮料对儿童有危害 倍受孩子们喜欢的易拉罐是以铝(AL)合金为材料制成的。为防止铝 合金与饮料接触，其内层涂以有机涂料以作隔离。有些厂家在生产 过程中，保护涂料未全涂满罐壁，或者在封盖、灌装和运输途中出 现涂层破损，都会导致饮料与铝合金直接接触，而使铝离子溶于饮 料中。