部门培训工作计划

部门培训工作计划　　部门培训工作计划1　　一、准备活动内容　　1.各关节活动：　　(1)头部活动 (2)手腕活动　　(3)踝关节活动 (4)膝关节活动　　2.上身运动　　(1)提肩 (2)