体育教案－立定跳远考核

体育教案－立定跳远考核 体育教案－立定跳远考核 教 材 1、立定跳远：考核。 教 学 目 标 1、 学生能知道立定跳远的动作要领，考核方法，丈量方法。 2、 90%以上的`学生在考核时能做到上、下肢协