模块三讨论题答案--2.举出自己与不合理信念辩论的实例

2. 举出自己与不合理信念辩论的实例。不合理信念是人心烦意乱，焦虑苦闷， 长此以往很容易导致心理 障碍的产生，甚至产生神经症等精神疾病，后果十分严重。在学生当中存在大量的这样的现象。 因此， 我们老师