跆拳道格斗式教学

跆拳道搏斗式教学 跆拳道搏斗式教学 　　搏斗式也称实战姿势，立式，预备式，站架等，为搏斗前的基姿，兼具攻击与防护功能。此次就为大家带来跆拳道入门：跆拳道搏斗式教学。 　　1、双脚自然地与肩同宽，前后站