孕妇课程5-产褥期及新生儿护理

产褥期及新生儿护理（一）产褥期妈妈护理一、出产房后注意事项 剖腹产：弃枕平卧6小时，排气后方可进食。 自然产：2小时可下地。为了储集尿液，到病房后马上喝250-300ML的温的红糖水（孕妇

—— 孕妇课程之五 产褥期及新生儿护理 （一）产褥期妈妈护理 、 一出产房后注意事项 6 ：，。 剖腹产弃枕平卧小时排气后方可进食 2 ：。， 自然产小时可下地为了储集尿液到病房后马上喝 250-300ML 的温的 2 （），（， 红糖水孕妇奶粉也可以小时内必须排尿如不排尿找 ，）， 护士插尿管可 ，。 以拿毛巾热敷小肚子在卫生间的时候可以打开水龙头 、 二妈妈饮食 32 ，。 每天正餐顿辅餐顿 133 ，，。 月子中吃煮鸡蛋天个可以分三顿也可以一顿吃个 ，、。。 最好吃小米粥加红糖要由少到多由稀到稠黏糊点儿 、。 可放枸杞红枣 10-15 ，，。。 红糖要适量不能多注意嗓子红糖水一般喝天 （：）。。 水果少吃例如苹果一天一小瓣常温下的可以用梨加冰糖熬着吃 下奶 ： ，。 头三天都不能喝油汤否则拉肚子 “” ，。，，， 粥里可以加点通草下奶药房有售买一两就行每次放一点白色像 。 粉条 汤 ：（、、）；、；（）； 河鱼汤鲫鱼鲶鱼鲤鱼排骨脊骨汤海带炖牛肉孕期喝补铁猪 ，，。，， 蹄炖花生米熬成白色在快熟的时候加一些羊肉片不和母鸡汤母鸡油大 ，。。 小公鸡下奶还能阻止激素快速下降喝汤的时候一定要连汤带肉一起吃汤中 、、，（），（）。、 多放葱姜蒜不能放调料桂皮等可以少放点醋醋酸钙味精鸡 （）。，。 精都不能放排锌香菜最好不放因为香菜抑制乳汁分泌 1:21:1 ：。，： 原汁汤和水的比例是如果把油撇掉汤和水的比例是 7 天后 5-10 ：，，（），（ 捏骨缝吃饺子象征性吃点儿个饺子是死面的坐月子不能 ，、）、、（ 吃死面的东西例如吊炉饼筋饼等馅料可以是角瓜大头菜白菜必须是软 ）。 菜 10 天后 ：、、。、。。 大米饭炒菜炖菜都可以吃咸菜大酱不能吃一定要低盐饮食 、 三妈妈卫生 4-5 ：，（）。 清洁每天清洗外阴内裤每天换准备个 ：，，。 刷牙产后当天晚上就可以刷牙软毛的牙刷竖着刷牙 5 ：，， 洗头正常产天后可以洗头主要要用干毛巾擦干不 。 能用风筒吹 2010.4.25930-110084 日期：时间：：：地点：医大二院号楼楼由美赞臣赞助讲师：李老师