苡仁的功效与作用及食用方法

苡仁的功效与作用及食用方法 　　苡仁的功效与作用及食用方法　　薏仁米的功效与作用利水消肿以及清热排脓的功效同时还有一定的养发作用，而且还能够防止脱发。薏米中含有的蛋白质比较丰富，能够有效的分解酵素，在