中学主题班会 心理健康教育—我的快乐我做主素材

我的快乐我做主 ——情绪管理【活动目的】让学生了解情绪的多样性，分享各自的情绪调节方法。学习情绪ABC理论并应用到实际问题中。使学生树立主动调整情