五种方法吃香蕉减肥又美容

五种方法吃香蕉减肥又美容香蕉是个好东西。一来吃起来便利，只要剥了皮就行；二来 热量很低，又能吃饱，可解饥饿又不会使人发胖；三是香蕉含多 种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻优美。所以香 蕉最适