芒种是几月几号

芒种是几月几号2023年 　　芒种是几月几号2023年　　2023年芒种是2023年06月06日00：25：37，芒种又名忙种，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月的起始。斗指巳，太

芒种是几月几号2023年 芒种是几月几号2023年 2023年芒种是2023年06月06日00：25：37，芒种又名忙种，是 二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月的起始。斗 指巳，太阳黄经达75°，于每年公历6月5-7日交节。芒种，是有芒之 谷类作物可种的意思。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大， 适宜晚稻等谷类作物种植。农事耕种以芒种这节气为界，过此之后种植 成活率就越来越低。它是古代农耕文化对于节令的反映。 芒种养生小知识 晚睡早起，中午宜小憩 芒种到夏至节气是一年中阳气逐渐浮盛、阴气内藏的阶段，起居上 要重视睡子午觉。子时是指晚上23:00～1:00，此时阴气最盛，阳气衰 弱，属肝经循行之时;子时睡觉最能养阴，睡眠效果也最佳。午时是指 中午11:00～1:00，此时阳气最盛，阴气衰弱，是气血流注心经之时;午 时睡觉，有利于人体养阳。 因此，虽说夏季要晚睡早起，但晚上睡觉时间不应超过23:00，中 午11:00~13:00间宜小憩，以0.5~1小时为宜。 补充体液，别乱喝“养生茶”