安全健身七项提示模版

安全健身七项提示模版1. 温馨提醒-了解身体状况在进行任何健身活动之前，了解自己的身体状况十分重要。首先，确保你没有任何严重的健康问题，如心脏疾病或高血压。如果有任何潜在的健康问题，请一定要咨询医生的