篮球三步上篮的技术讲解教学
篮球三步上篮的技术讲解教学 篮球三步上篮的练习方法 1、站在离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始练习,用右手单手朝篮框方向运球向前。 2、最后一步用左脚踏出(并准备起跳)。 3、跨最后一步时,
篮球三步上篮的技术讲解教学