篮球三步上篮的技术讲解教学

篮球三步上篮的技术讲解教学   篮球三步上篮的练习方法  1、站在离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始练习,用右手单手朝篮框方向运球向前。  2、最后一步用左脚踏出(并准备起跳)。  3、跨最后一步时,

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