训练如何提升自己的口才和交际能力

训练如何提升自己的口才和交际能力　　如何提升自己的口才和交际能力　　1.树立足够的信心　　以演讲为例，有些自信心弱的演讲者在一次演讲中失败，就会一撅不振，形成自卑和压抑心理，这对演讲是很不利的。其