三伏天吃什么食物养生

2023三伏天吃什么食物养生 　　2023三伏天吃什么食物养生　　一、入伏吃三肉　　1、羊肉：逼走体内寒气　　把羊肉这种常见的冬令补品放在三伏天来吃，其实是很有“讲究”的。　　现在人们太贪凉了，冷饮一