2022主题班会教案心理健康教育教案自信心训练方法

主题班会教案之心理健康教育教案：自决心训练方法 　　一、排除杂念：　　做法：写出消极暗示，然后在旁边打“×”把它抛弃。如：▲“……” × ▲“……” × ……　　▲“高考复习实在是太辛苦了，太紧张