团队拓展训练心得体会范文

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20XX年团队拓展训练心得体会范文 本页是最新发布的《20XX年最新团队拓展训练心得体会范文》的详 细文章，觉得应该跟大家分享，为了方便大家的阅读。 进行了为期一天的训练，留给无尽的思索，一切都历历在目，仿佛 一次头脑风暴，思想到达了史无前例的新高度。在一天的拓展训练 中，我们共参加了背摔、攀岩、断桥、火山行、空中抓杠、七巧 板、孤岛求生、毕业墙等8个工程的培训，每当顺利的完成一个工 程时，我们会欢呼雀跃;失败时，又会非常的懊恼，检讨的过失。每 个工程结束以后，培训师会带着我们进行训练小结，无论成败与 否，每个人都要发表自己的意见，谈自己的想法同时提出建议。我 感到训练小结起了画龙点睛的作用。在小结中，我学会了充分发表 自己的看法，更学会了聆听每个人的发言。 1.“攀岩”和“空中抓杠”，让我深刻体会到挑战自我，坚持就是 胜利。 望着高高的岩壁，感觉是那么的遥不可及，可当我看到队友们成功 登顶后，那喜悦的神情后不由得也跃跃欲试，兴奋的系上平安带。 可是等到用身体贴在一个直面墙壁上，开始攀登之后，才真正感觉 到它的难度，真正有点举步维艰，臂力也随着上移的高度而慢慢减 弱。在攀到距顶峰一步之遥时，臂力已经让我力不从心，两手发 麻，很是泄气。这时我听到队友们齐声喊着加油，加油，抬头望着 顶峰，我想我一定要坚持，不能让大家失望。于是我要紧牙关，奋 力一跃，终于攀上了顶峰，此时唯一的感觉就是：真的不敢相信自 己能成功，坚持就是胜利!“空中抓杠”工程，原本在地面上可以顺 利完成，可是等升到一定高度，就会让人感到恐惧，很明显这是人 为自设的心里障碍。“高空一小步，人生一大步。”所以，挑战自