几种提高记忆能力的方法_科学增强记忆

几种提高记忆能力的方法_科学增强记忆　　一、 平心静气--首先使大脑安静下来。　　二、 疲劳会降低大脑的工作效率。　　三、 必须自信"一定能够记住"　　四、 要找出适合自己特点的记忆方法。