办公室白领七妙招预防背痛

办公室白领七妙招预防背痛在现代社会中，很多办公室白领都面临背痛的问题。长时间坐着工作，缺乏运动，不良的坐姿等因素都可能导致背部疼痛。为了预防背痛，办公室白领可以采取以下七个妙招。第一招：优化办公环境一