登山技巧和注意事项

登山技巧和注意事项 登山是一项有利于身体健康的户外活动，也需要一些技巧。下面了登山技巧和注意事项，希望对户外运动爱好者有帮助! 登山的技巧和注意事项 登山杖：“君子性非异