体能训练教案(1)速度训练大学课件

速度素质训练设计上课日期:年月日授课教师:班级人数教材内 容场地器材与媒体 场地:综合训练馆器材:媒体:1. 速度素质概念与分类。2. 影响速度素质的因素。3. 速度素质的作用。4.

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