二十四式太极拳带口令

二十四式太极拳带口令 　　笔者依据长期练习二十四式太极拳的体悟编写了一些歌诀,现录出以供同道参考。 　　1起式 　　平行站,同肩宽,臂慢起,屈肘按, 　　指微屈,掌心下,蹲多高,各自看。