情绪的秘密 教案--高中心理健康主题班会

情绪的秘密【活动背景】很多人从小便学会了不理会自己的感觉，以致自己有情绪时没有察觉，或者只知道自己 不开心，说不出来那是什么情绪。情绪是人的各种感觉，思想和行为的一种综合的生理和心 理状态，是外界刺激