增肥健康饮食 瘦子增肥的方法

增肥健康饮食 瘦子增肥的方法 　　增肥健康饮食　　1、 调理脾胃功能　　消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行