九年级体育上册教案耐久跑

体 育 课 教 案 教材1、耐久跑（1） 2、身体素质教学目标认知目标；学生知道耐久跑中的途中跑的正确姿势及合理的呼吸方法。技能目标：能正确掌握途中跑的