速读的训练方法

速读的训练方法　　速读的训练方法1——三色卡的训练　　黄卡训练之后请看红、黄、蓝三色卡片，我们将用这个卡片来做颜色残像训练。先做红色卡片训练。盯住红色卡片看一会儿，然后闭上眼睛。眼前的残像消失之后，