七天减肥计划表安排

七天减肥方案表安排 　　想要瘦身成功的妹子不能不制定一张减肥方案表，毫无规章可言的减肥方式成功率一般都很小，想要争取在七天内瘦身成功，就来看看以下的方案吧! 　　第一天： 　　早餐：低脂鲜奶、小型苹果