中医养生观及其基本原则

中医养生观及其基本原则内容摘要：中医养生重在整体性和系统性，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。文章阐述了中医养生的各种观点，并提出中医养生要注