张烈老师讲的形意拳[]

张烈老师讲武术-孙氏形意拳形意拳基础训练一：蹲起增加形意拳基础训练的原因 形意拳动作朴实无华，看似简单，真正想学好就会感到有一定难度，真是应了：“越是简单的就越是复杂的”那句话。很多人认真的练了很