透过《跨越式跳高》教案，了解正确的跳高姿势与技巧

透过《跨越式跳高》教案，了解正确的跳高姿势与技巧跑步、跳远、投掷和跳高是田径四项运动中的传统项目，其中跳高项目要求选手在起跳后、借助弹力、克服重力和空气阻力的影响，尝试跳越所设置的高度。跨越式跳高是目