体育与健康教案耐久跑

《体育与健康》课教学设计学校：北京市第九十四中学任课教师：王世昭本课内容：耐久跑3/6上课班级：高二教材分析 1、教材的性质及功能 中长距离跑包括中距离、长距离跑。主要特点是身体长时间进行肌肉