高中课件—考试焦虑

一、课程名称：和焦虑say no二、教学目标：1、帮助学生了解考试焦虑的含义及其对学习的影响。 2、能正确对待考试焦虑，树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯。3、帮助学生掌握面对考试焦虑的自我调节