试论中老年人的羽毛球运动

试论中老年人的羽毛球运动【摘要】羽毛球运动经过多年的发展，目前，因其活动简便、不受场地限制，且是游戏性较强的全身运动等特点，已成为广大群众所喜爱的运动项目，特别适合中老年人进行锻炼。当然，因为年龄等原