篮球三步上篮的训练技巧

篮球三步上篮的训练技巧 　　篮球三步上篮的训练方法　　1.练好三步上篮，调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对