小学生铅球训练方法

小学生铅球训练方法　　一、原地推铅球的技术　　1.握、持球技术　　(以右手投掷为例)握球手的五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指贴在球的两侧，以保持球的稳定。握好球后，将球