2023年有关体育课教案三篇

2023年有关体育课教案三篇 体育课教案 篇1　　准备活动具有 ：　　1、提高肌肉温度，预防运动操作。体育锻炼前进行一定强度的准备活动，可使肌肉内的代谢过程加强，肌肉温度增高。肌肉温度的啬，一方面可使