体育游戏之奔跑类

奔跑类穿梭跑<穿梭跑[目 的] 培养灵活性和判断能力。 [准 备] 场地一块。[方 法] 将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换