体育游戏之奔跑类
奔跑类穿梭跑<穿梭跑[目 的] 培养灵活性和判断能力。 [准 备] 场地一块。[方 法] 将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换
奔跑类 穿梭跑 <穿梭跑 [目的]培养灵活性和判断能力。 [准备]场地一块。 [方法]将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。 游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做 曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。 [规则]乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时， 不得碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队 员为胜。 大鱼网 ★游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。 ★游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”， 分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直 到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止（图）。 ★游戏规则：
