高职体育与健康教程 教案（重大） 为什么逆时针跑（5章）

操场上为什么都是逆时针跑？最近有跑友留言说：自己常在田径场跑圈，近期感觉左大腿有酸痛感，跑步数据显示 左右有点失衡了，是不是总是按照逆时针方向跑会对身体造成损伤吗？需要变换方向吗？经常在操场跑步的你，