从入门到精通：三年来的教学冥想

从入门到精通：三年来的教学冥想从入门到精通：三年来的教学冥想教学冥想是指在教学过程中，师生通过冥想来达到心灵上的平衡、思维上的清晰和生理上的健康，以提高学习和教学效果的一种实践。自2019年我开始研究