探索长寿之谜调研报告

探索如皋人长寿之谜——刘泽宇自动化113 203110321 题目：探索如皋人长寿之谜的调研报告摘要：此次调研报告的主要内容是探索如皋人长寿之谜。探究如皋长寿老人的长寿 秘诀。本人的爸爸的外婆是一名9

探索如皋人长寿之谜 题目： ——刘泽宇自动化 113203110321 探索如皋人长寿之谜的调研报告 摘要： 此次调研报告的主要内容是探索如皋人长寿之谜。探究如皋长寿老人的长寿秘诀。 本人的爸爸的外婆是一名多岁的老人，所以本人对其生活习性，性格加以研究 92 再杳找资料得出结论。 弓言： I 前不久如皋刚被评为世界长寿之乡。如皋长寿得到世界公认。 长寿一直是人们追求的一个生活目标，古往今来多少帝王将相们纷纷花大价钱购买 长生不老药的故事，麻姑拜寿，寿星寿桃，还有太上老君炼长生不老药等等，都说明人 们真的是很在意寿命这个问题，古时候有这么一句话叫做人活七十古来稀，那个时候人 们的生活质量并不怎么好，再加上天灾人祸，所以说能活到七十岁那已经很罕见了，但 是现在我们就不同了，我们生活的这个时代经济发展了，社会安定了，生活水平提高了， 人们除了吃好之外，还要吃出健康，讲究生活质量，再加上有现代化的医疗技术，所以 我们的寿命都被延长了，但同时如今这个社会也存在这样那样的威胁，所以这个课题的 研究更具时代意义。在江苏如皋这个地方长寿的人特别多，我们在那里采访的时候就发 现，这个七八十岁的老人是太常见了。 通过调杳、访谈、文献等调杳方法，发现如皋人的长寿原因有自然环境因素、社会 人文因素、老人的自身因素及丰富的文化底蕴因素。 正文： 当谈及长寿秘诀时，第一提出的是要有一个平和的心态和好的思想。本人的老婆 （爸爸的外婆）特别看的开，心态特别好，她虽然自己无儿无女（我奶奶是抱的）但她 却能依旧乐观，开朗。健康平衡的膳食也很重要。她爱吃鱼，少油腻多清淡，爱吃甜点。 她睡得早早上也起得早，偶尔看看电视。尽管家里人不让她劳动，但她总会自己找点东 西做做，如洗洗菜，洗洗鱼（老人年轻时是捕鱼的）基本上闲不住。 , 有良好的生活习惯、经常做些活、饮食搭配健康、和睦幸福的家庭等等，或许这些 都是长寿的原因。 杳询资料得知如皋老人的长寿秘诀不仅各不相同，有不少还是完全相反的。有个老 太太的秘诀是天天吃肉，另一个则是吃素；有个老头是每天二两酒，三大块肉；另一个 老太太每天要吃爆米花蘸绵白糖；最有趣的是个老头，他的长寿秘诀就是每天泡热水澡， 他说泡死过去，又活过来，那叫死去活来。尽管如此还是能总结出了最一致的两条 “”, 东西，一是平和的心情，一是适当的劳作。几乎没有一个人不是这么说的。既然如皋自 古都出长寿者，除了我们探索出的主观原因，是不是也因为如皋是个风水宝地呢？于是 我们杳了文献，发现如皋人长寿跟如皋的自然地理环境有很大关系。 结果与讨论： 总结出如皋人长寿的秘诀如下： 、自然环境因素 1 气温温和，舒适宜人，雨水充沛，湿度适中，河汉纵横，水质优良。 1 （） 如皋以我国的盆景之都而著称。如皋自古就重视环境绿化，有植树种竹的优良传 统，庭院室内盆景摆置。如皋普通农家都是前有大树后有绿竹。这次活动中我们也多次 领略到如皋盆景的怡人。如皋人喝茶喜欢引用天水，此水呈碱性有人体所需要的铁、 “”,