合理营养及体育锻炼与健康间关系梳理分析

合理营养及体育锻炼与健康间关系梳理分析 刘翔 摘要。健康是人类提高生活质量的一个重要指标，健康不单单指身体健康，也包括心理健康，在改善人体身心健康方面，除了摄取营养外还要进行体育锻炼，营