古版达摩易筋经天门式

达摩易筋经天门108式  (一)段：『舒 筋 图』。《运调息之气：鼻纳、鼻吐》  第一式：【羽客挥扇】 双脚打开与肩同宽之距离，身体轻松直立,双手由前下方、向左侧向上回拨、犹如掏水向后方泼出一般《吸》