汕头大学游泳选项课课程大纲

汕头大学游泳选项课课程大纲一、教学目的：（一）熟悉水性，了解人体在水中运动的规律，初步掌握驾驭水环境的能力。（二）学会水中运动的呼吸方法；蛙泳的分解、配合技术。（三）了解游泳运动的基本理论以及游